- 2015-12-18 区老体协举办铜陵市县、区第二届中老年人体育健身交流展示活动
- 2014-02-13 市老年体协2013年大事记
- 2013-11-15 西安市老年体协2012年工作总结
- 2013-11-15 西安市老年体协大事记(2012年)
- 2013-11-06 1991年—2010年工作情况汇总
- 2013-11-06 西安市老年人体育协会章程
- 2013-11-06 西安市老年人体育协会简介
- 2013-11-06 西安市老年人体育协会历届组织机构
-
传统体育项目:健身气功
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。
-
竞技柔力球技术和战术的探索
技术要点分析一接抛球四要素:弧形引化作为持拍挥动的接抛球过程,其要素有四:一为迎,二为纳,三为引,四为抛,迎是前提,纳入是基础,引化是核心,抛出是结果、是目地。
-
老年人运动养生
核心提示:老年人因为身体素质的原因,在选择运动方式、运动时间以及运动强度上是有很多要求的,下面我们就一起来看下老年人运动要注意的五个方面。