陕西省老年人体育协会地市分布图   |  西安市老年人体育协会
宜宾市老体协举行协会成立三十周年专场文体展演
更新时间:2015-12-18

10月29日下午2时,宜宾市老体协纪念老年体育事业在宜发展30周年暨市老体协成立30周年专场文体健身节目展演在酒都剧场隆重举行。市、县(区) 部份老体协和相关老年艺术团队(站)300多名中老年文体骨干参加了演出。

  展演以中老年健身项目和歌舞表演为主要内容,回顾了宜宾老年体育30年来队伍不断壮大,项目不断创新,水平不断提高的发展进程。展演不仅充分展示了宜宾老年体育发展的成果,也展示了宜宾老年人老有所乐和我运动、我健康、我快乐的精神风貌。

  展演在川南民歌《我家住在长江头》的歌声中拉开序赛。拉下来的健身腰鼓《开门红》、健步操《飒爽英姿》、排舞《西班牙斗牛士》、情景剧《松花江上》、舞蹈《烛光里的妈妈》等15个精彩节目的展演,给观众带来了美的享受和对老年体育未来美好前景的展望。演出非常成功,全场气氛热烈、欢声不断、掌声如雷。观众们情不自禁地说,我们宜宾的老年人就是棒,表演水平就是高,一点也不压于专业水平……。

  省老体协执行主席肖光成、顾问杨云章等省、市相关领导和老领导与2000多名群众观看了展演。展演结束后,领导们走上舞台与演员们合影留念。

传统体育项目:健身气功

传统体育项目:健身气功

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。

竞技柔力球技术和战术的探索

竞技柔力球技术和战术的探索

技术要点分析一接抛球四要素:弧形引化作为持拍挥动的接抛球过程,其要素有四:一为迎,二为纳,三为引,四为抛,迎是前提,纳入是基础,引化是核心,抛出是结果、是目地。

老年人运动养生

老年人运动养生

核心提示:老年人因为身体素质的原因,在选择运动方式、运动时间以及运动强度上是有很多要求的,下面我们就一起来看下老年人运动要注意的五个方面。